Kategori: Gaya Hidup Seimbang untuk Mencegah Masalah Kardiovaskular

Kategori ini menekankan pentingnya keseimbangan gaya hidup dalam pencegahan penyakit kardiovaskular. Topik yang dibahas mencakup pengaturan pola makan, rutinitas harian, istirahat yang cukup, dan pengelolaan stres. Pendekatan yang digunakan bersifat informatif dan tidak memberikan instruksi medis langsung. Tujuannya adalah mendorong kesadaran dan kebiasaan hidup sehat jangka panjang.